счастливый бракПСИХОТЕРАПИЯ ПАР. ИСКУССТВО БЫТЬ ВМЕСТЕ

Психолог. Системный психотерапевт

ТАТЬЯНА ЛУКАНОВА

+7 495 784 03 45 или +7 910 451 07 72

Если в ваших отношениях появилась «трещина», не затягивайте, не позволяйте ей превратиться в ущелье, боритесь за своё счастье, за те чувства которые когда то вас соединили.

Работая вместе вместе с вами в одной команде, я буду направлять вас:

• Мы определим негативные модели, которые препятствуют качеству ваших отношений.

• Вы узнаете, как перестать обвинять друг друга, и сможете перешагнуть через проблему без борьбы за власть.

Сможете увидеть и признать модели «Причина и эффект» в ваших отношениях.

• Найти здоровые, взаимоприятные способы общения  друг с другом, что позволит повысить качество вашего партнерства.

• Пройти через сложные фазы, когда ежедневный стресс влияет на романтические отношения.

• Вернуть любовь и страсть ваших ранних отношений.

Я часто слышу от пар, которые находятся в отчаянии —  что их отношения разрушаются и по этому они обращаются за помощью. Ваша связь словно сломалась, доверие разрушено и практически отсутствует секс. Так же, я часто вижу фундаментально сильные пары, которые оказываются перед лицом конкретного кризиса и прибегают к помощи профессионала.

Психотерапия супружеских пар — процесс оказания помощи парам в создании среды позволяющей отношениям развиваться и становиться более зрелыми. 

Семейные пары приходят на консультации с различными вопросами: разрешение конфликтов, сексуальные и интимные вопросы, «боевые действия» и проявление гнева, проблемы идентичности и ролевой конфликт, зависимость против независимости, религия, этика и разность жизненных ценностей, ревность, воспитание детей, неверность, деньги и финансы, наркомания и алкоголизм, вопросы гендерных ролей, бесплодия, принятия, и мн. другое.

Мой подход к консультированию пар:

Я рассматриваю терапию пары как исключительно совместную работу и использую командный подход. Я принимаю активное участие в работе в любое время сессии буду честно сообщать вам, что я вижу, чувствую и думаю.

Я начинаю с создания представления отношений, которое включает в себя идеалы обоих партнеров. Цель психотерапии обеспечить Вам и вашему партнеру безопасное во всех смыслах пространство, в котором пара при моем участи и полном принятии сможет исследовать свои отношения, осмыслить возникшие трудности, озвучить чувства и желания и шаг за шагом достигнуть взаимопонимания. Мы вместе сможем обсудить и осмыслить личные и семейные конфликты. Мой кабинет становится безопасным убежищем, где ваши проблемы могут обсуждаться без страха боли, осуждения или возмездия.

Время нашей консультации используется в качестве живой лаборатории, это место, где мы можем исследовать различные стили, вмешательства и методы. Они будут использованы для изменения обидных и деструктивных моделей поведения в отношениях и помогут создать более сильную, более открытую и значимую связь.

Чего я жду от вас, как моих клиентов? 

Я ожидаю, что вы будете отдаваться нашей совместной работе со всей серьезностью, проявите умение быть открытым, когда мы будем смотреть на то, что вы приносите в отношения (как положительное, так и отрицательное) не защищаясь, и будете готовы к изменению собственных неэффективных моделей поведения.

При выполнении этих условий, у вас как у Пары, есть отличный шанс, что я смогу не только помочь вам направить ваши отношения в нужное русло, но и сделать их более крепкими, чувственными и глубокими. Развитие навыков общения, является ключевым элементом крепких отношений и успешные пары знают, как общаться друг с другом таким образом, что бы эти отношения не подрывать.

Во время консультаций я помогу вам понять, как начать открыто и бережно общаться и найти новые навыки и модели для совершенствования способов помогающих слышать друг с друга. Вы сможете понять, чего не хватает Вашему партнеру, а что для него неприемлемо и исходя из этого скорректировать свое поведение. Научиться разговаривать друг с другом, доверять и ценить то, что вас связывает.

Постепенно вы вместе научитесь контролировать проявление негативных чувств (обида, раздражение, гнев, ревность и т.д.) и обсуждать их.

Важным аспектом семейных отношений, является интимная жизнь пары, во время терапии вы так же научитесь делиться друг с другом своими сексуальными желаниями и проблемами, перестанете стесняться их озвучивать.

В рамках терапии вы осознаете не только факт взаимной зависимости, но и отличия друг от друга, научитесь принимать партнера. И в то же время научитесь ценить то, что вы создаете вдвоем, потому, что брак – это трудная работа с двусторонним движением навстречу друг другу, но она стоит того.

Тем более важным это является для пар у которых есть несовершеннолетние дети, которые порой страдают не меньше родителей, находясь в «зоне военных действий». Часто такие дети тяжело болеют, таким образом пытаясь соединить воюющих родителей, отвлечь от конфликтов, объединить для спасения ребенка. Никогда не забывайте, что это не их война.

Счастливый брак – это невероятно сильный жизненный ресурс!

Конечно, для того, что бы наша работа состоялась, хорошего результата должны хотеть оба супруга, каждый из вас должен быть готов к изменениям и настроен на сохранение и улучшение отношений.

фото- firestock